20.11.07




Dia da Consciência Negra






Quem foi Zumbi dos Palmares?





Zumbi dos Palmares, cuja morte, em 20 de novembro de 1695,

motiva a celebração, amanhã, em todo o país,

do Dia da Consciência Negra,

foi um dos líderes do Quilombo dos Palmares,

o mais conhecido núcleo de resistência negra à escravidão no país.

Segundo cronologia publicada na página da

Secretaria Especial de Políticas de Promoção da Igualdade Racial (Seppir),

órgão ligado à Presidência da República,

Palmares surgiu a partir da reunião de negros fugidos da escravidão nos engenhos de

açúcar da Zona da Mata nordestina, em torno do ano de 1600.

Eles se estabeleceram na Serra da Barriga, onde hoje é o município de União dos Palmares (AL).

Ali, devido às condições de difícil acesso, puderam organizar-se

em uma comunidade que, estima-se, chegou a reunir mais de 30 mil pessoas

Muitos dos quilombolas eram índios e brancos pobres, como conta texto na página da internet da

Fundação Joaquim Nabuco, outro órgão federal, com sede em Recife.

Nabuco foi expoente do movimento abolicionista.

"A vida de Zumbi, o rei do Quilombo dos Palmares, é pouco conhecida e envolta em mitos e discussões",

alerta o texto - vários dos trechos abaixo, portanto, é objeto de polêmicas entre os historiadores.

Ao longo do século 17, Palmares resistiu a investidas militares dos portugueses e de holandeses,

que dominaram parte do Nordeste de 1630 a 1654.

Segundo o historiador Pedro Paulo Funari, no artigo "A República de

Palmares e a Arqueologia da Serra da Barriga", em 1644, um ataque holandês

vitimou 100 pessoas e aprisionou 31, de um total de 6 mil que viviam no quilombo.

Funari também afirma que o quilombo (termo derivado de língua da região de Angola) era chamado

pelos portugueses de República dos Palmares, nos documentos da época, e termos como

mocambo foram posteriormente utilizados no sentido pejorativo. O quilombo era

composto por várias aldeias, de nomes africanos, como Aqualtene, Dombrabanga,

Zumbi e Andalaquituche, indígenas, como Subupira, ou Tabocas, e portugueses,

como Amaro. A capital era Macacos, termo de origem incerta (pode ser português

ou corrutela do banto macoco).

Zumbi nasceu livre, em Palmares, provavelmente em 1655, e, segundo historiadores,

seria descendente do povo imbamgala ou jaga, de Angola.

Ainda na infância, durante uma das tentativas de destruição do quilombo, ele foi raptado

por soldados portugueses e teria sido dado ao padre Antonio Melo, de Porto Calvo (hoje, em Alagoas),

que o batizou de Francisco e ensinou-lhe português e latim.

Aos dez anos tornou-o seu coroinha.

Com 15 anos, Francisco foge, retorna a Palmares e adota o nome de Zumbi

termo de significado incerto. O nome de Zumbi apareceu pela primeira vez em 1673,

em relatos portugueses sobre a expedição chefiada por Jácome Bezerra,

que foi desbaratada pelos quilombolas.

Aos 20 anos, Zumbi destacou-se na luta contra os militares comandados pelo

português Manuel Lopes. Nesses combates, chegou a ser ferido com um tiro na perna.

Em 1678, o governador de Pernambuco, Pedro de Almeida,

propõe a Palmares anistia e liberdade a todos os quilombolas. Segundo o

historiador Edison Carneiro, autor do livro "O Quilombo dos

Palmares", ao longo dos quase 100 anos de resistência dos palmarinos,

foram inúmeras as ofertas como essa.

Ganga Zumba (possivelmente um título - nganga significa sacerdote, e nzumbi

"possui conotações militares e religiosas", segundo Funari), então

líder de Palmares, concorda com a trégua, enquanto Zumbi é contra, por

argumentar que o acordo favoreceria a continuidade do regime de escravidão

praticado nos engenhos. Zumbi vence a disputa, é aclamado líder pelos que

discordavam do acordo e, aos 25 anos, torna-se líder do quilombo.

Ao longo da vida, Zumbi teria tido pelo menos cinco filhos. Uma das versões diz

que ele teria se casado com uma branca, chamada Maria. Ao longo de seu reinado,

Zumbi passou a comandar a resistência aos constantes ataques portugueses.

Em 1692, o bandeirante paulista Domingo Jorge Velho, uma espécie de mercenário da

época, comandou um ataque a Palmares e teve suas tropas arrasadas. O quilombo

foi sitiado e só capitulou em 6 de fevereiro de 1694, quando os portugueses

invadem o principal núcleo de resistência, a Aldeia do Macaco.

Ferido, Zumbi foge. Baleado, ele teria caído de um desfiladeiro, o que deu origem à

história de que teria se suicidado para evitar a prisão. Resistiu na mata por

mais de um ano, atacando aldeias portuguesas. Em 20 de novembro do ano

seguinte, depois de ser traído por um antigo companheiro, Antonio Soares, Zumbi

é localizado pelas tropas portuguesas.

Preso, Zumbi é morto, esquartejado, e sua cabeça é levada a Olinda para ser exposta

publicamente. Entre outros objetivos, o de acabar com os boatos que corriam

entre os negros escravizados do litoral de que o líder quilombola era imortal.

A liberdade dos negros tampouco foi acompanhada de sua inclusão social. Os

ex-escravos foram deixados à sua própria sorte em uma sociedade

fundamentalmente racista. Muitos preferiram continuar a fazer os mesmos

serviços a troco de comida, e até hoje os descendentes dos escravos são, em sua

maioria, marginalizados, discriminados e excluídos das atividades sociais e

culturais. A pesquisa "Mapa da População Negra no Mercado de

Trabalho", realizada pelo Departamento Intersindical de Estatística e

Estudos Sócio-Econômicos (Dieese) em 1998, mostrou "indicadores

sistematicamente desfavoráveis aos trabalhadores negros". De acordo com

esse estudo, por exemplo, em Salvador, estado da Bahia,

os negros são 86,4% dos desempregados

No Distrito Federal, onde se localiza Brasília,a capital do país,

a porcentagem chega a cerca de 68%. Mesmo assim, até hoje o 13 de maio, data

data da assinatura da lei Áurea,ainda é oficialmente comemorado como o dia da

libertação dos escravos.

http://www.agenciabrasil.gov.br/noticias/2006/11/19/materia.2006-11-19.9718496723/view

POR CECILIA ALVES
- ENAIDE PORTUGAL, 00:47
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19.11.07




MEDICINA NATURAL



YIN E YANG

A dualidade yin-yang talvez seja o assunto da filosofia chinesa mais difundido no Ocidente, e é a base da medicina oriental. Ambos são fundamentais para explicar as mudanças e os fenômenos naturais, tanto dentro do corpo como fora dele.
Nunca são absolutos. Um excesso de yin se transforma em yang. Por exemplo, a neve (yin) pode chegar a queimar(yang). Estão submetidos às leis do crescimento e encolhimento e, quando chegam ao seu ponto máximo, começam a decrescer pouco a pouco. As diferentes partes do organismo são consideradas predominantemente yin ou yang. O equilíbrio desses opostos complementares no corpo significa boa saúde.
Vemos muitas pessoas usarem a simbologia destes elementos de forma decorativa.
Então vale pensar que:
“O fim é sempre o inicio do outro”


Verdadeiros mestres na arte de curar com uso de plantas utilizadas desde os primórdios de sua história, os chineses se mantêm na vanguarda das terapias com ervas medicinais.

Cinco elementos são referidos, madeira, fogo, terra, metal e água.
Estes cinco devem estar em harmonia para garantir a sensação de bem estar. Quando um apenas sair da sintonia harmoniosa, o corpo sofre.
A correlação é simples se observarmos como as coisas acontecem de uma forma extraordinária na natureza.
A madeira atrai o fogo, e este se transforma em terra, a terra descobre o metal, o metal produz água, e a água dá origem a madeira.
Exemplificando as correlações no corpo humano.
Numa situação que há debilidade do fígado (madeira) pode estar ligada a uma deficiência dos rins(água).
Pensando na alimentação podemos correlacionar sabores aos elementos os quais eles estariam influindo.
O sabor azedo, liga-se a madeira
O sabor salgado, a água
O sabor doce, a terra
O sabor amargo, ao fogo
O sabor picante, ao metal


HARMONIZE-SE!!!!





Texto parcialmente coletado do livro: Coleção Bem-Estar- Plantas Medicinais

- ENAIDE PORTUGAL, 00:06
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17.11.07




EXERCITE SEU CÉREBRO


Os Sete Princípios de André Vermeulen



1.. Estimule-se fisicamente. Mova-se.
Dance, faça exercício aeróbico, nade, jogue tênis, futebol.
Faça exercícios de lateralidade, por exemplo, com a mão esquerda
toque sua orelha direita e com a mão direita toque seu nariz.
Agora vice-versa e repita várias vezes até dominá-los.

2.. Tome oito copos de água.
De acordo com os especialistas, isso não é opcional,
é obrigatório se quisermos que nosso cérebro funcione de uma maneira ótima.
E se estamos estressados, devemos aumentar para 16 copos de água ao dia.
90 por cento do volume de nosso cérebro está composto por água e é o principal veículo
das transmissões eletroquímicas.

3.. Oxigenize-se. Caminhe diariamente.
Antes um trabalho que necessite de concentração respire fundo.
Respire em 4 tempos, segure o ar em 16 e exale em 8.
O doutor Otto Warburg, Prêmio Nobel de Fisiología,
fez uma experiência na qual conseguiu converter células sãs em malígnas,
através do simples procedimento de reduzir-lhes o oxigênio.
Fique rodeado de plantas.
Sabia que uma só planta pode remover partículas contaminadas do ar
em um espaço de 9 metros quadrados?
Aumentam nossa produtividade em 10%.
Algumas plantas como as dálias provaram ser as melhores para isso.

4.. Consuma alimentos para o cérebro.
Cinco porções de fruta e verduras ao dia, sementes, alho, grãos completos, cogumelos,
azeite extra-virgem e proteínas.
O peixe literalmente proporciona a formação de novas células nervosas.
5.. Pense positivamente. Os pensamentos negativos
geram químicos que bloqueiam a conecção entre os neurotransmissores.
Como dizia Henry Ford:
"Se pensas que podes o que não podes, sempre estarás com a razão".

6.. Escute música barroca. Ajuda a criatividade.
Facilita o aprendizado.
Um fazendeiro comprovou que ao colocar música barroca para suas vacas,
houve um aumento na produção de leite e de glóbulos brancos.

7.. Libere seu cérebro. Se não o usarmos, o perderemos.
Jogue xadrez, resolva palavras-cruzadas, aprenda a tocar um instrumento,
faça matemática, viaje a lugares novos, vá a exposições de arte, leia, estude algo.
Escreva e desenhe com as duas mãos.
Abra sua mente a novas experiências e formas de pensar.
Tudo isso faz com que o cérebro funcione melhor.

Podemos concluir que neste chamado
"Milênio da Mente",
a única maneira de ser competitivo é manter um equilíbrio em nossas vidas,
é alimentar o espirito e é não trabalhar demais,
e sim trabalhar melhor….!

- ENAIDE PORTUGAL, 09:25
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16.11.07


Ainda estamos aproveitando o feriado!


Alguns aproveitam para uns drinques a mais.


Mas você sabe como surgiu a bebida de
exportação Brasileira?




HISTÓRIA DA CACHAÇA

HISTÓRIA
CONTADA NO MUSEU DO HOMEM NO NORDESTE RECIFE-PE

Antigamente, no Brasil,
para se ter melado,os escravos colocavam
o caldo da cana-de-açúcar em um tacho e levavam ao fogo.
Não podiam parar de mexer até que
uma consistência cremosa surgisse.
Um dia, cansados de tanto mexer
e com serviços ainda por terminar,
os escravos simplesmente pararam e o melado desandou!
A saída que encontraram foi guardar o melado longe das vistas do feitor.
No dia seguinte, encontraram o melado azedo (fermentado).
Não pensaram duas vezes.
Misturaram o tal melado azedo com o novo
e levaram os dois ao fogo.
O "azedo" do melado antigo era álcool,
que aos poucos foi evaporando e formou goteiras no
teto do engenho, que pingavam constantemente.
Quando a pinga batia nas suas costas marcadas
com as chibatadas dos feitores, ardia muito.
Por isso deram o nome de
"ÁGUA-ARDENTE ".
Caindo em seus rostos e escorrendo até a boca,
os escravos perceberam que, com a tal goteira,
ficavam alegres e com vontade de dançar.
Então, sempre que queriam ficar alegres, repetiam o processo.
Com o tempo a fabricação da cachaça foi sendo aprimorada
e caiu no gosto da população em geral.
Hoje em dia é artigo de exportação
.


NÃO ESQUEÇA
QUE


SE BEBER NÃO DIRIJA!!!!
- ENAIDE PORTUGAL, 10:04
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15.11.07


Dicas para quem quer viajar com seu animal de estimação





Vai viajar? Legal. O passeio fica completo se for ao lado de quem você ama. É muito fácil levar seu melhor amigo, ele mesmo, seu bichinho de estimação.

• Agende uma visita ao veterinário, isso deve fazer parte dos seus preparativos antes da viagem, mesmo que seu cão não vá com você. Caso vá levá-lo, leve junto a carteirinha de vacinação.

• Não se esqueça de levar a coleira e guia do seu cão ou gato mesmo que ele esteja acostumado a andar sempre perto de você. Lugares novos despertam a curiosidade do bichinho.

• Certifique-se de que o local para onde está viajando realmente aceita a presença de animais de estimação.

• Nunca deixe seu animalzinho sozinho dentro de um carro ou local fechado, mesmo que seja por somente alguns minutos. A temperatura do carro aumenta rapidamente com o calor do sol e pode acabar com a vida de seu bichinho em pouco tempo. Nunca deixe seu cão ou gato amarrados dentro do carro, isso poderá enforcá-lo.

• Durante a viagem de carro, tome cuidado para que a janela não fique demasiadamente aberta para que seu cão ou gato seja impedido de pular do veículo.

• Não exagere na comida do seu animal de estimação antes da viagem e certifique-se de que estará levando água para hidratá-lo no caminho.

• Informe-se com seu veterinário sobre medicamentos que possam acalmar seu bichinho e previnir possíveis enjôos durante a viagem.

• No caso de viagens longas, pare várias vezes para que o animal possa fazer suas necessidades e se exercitar.

Divirtam - se

Por Cecília Alves

- Cecilia Alves, 00:39
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14.11.07




FERIADÃO CHEGANDO


MOMENTO DE DESCANSAR E RECARREGAR AS ENERGIAS

ENTÃO: UM POUCO DE
HUMOR E AINDA UMA DICA LOCALIZE SEUS AMIGOS NA LISTA BAIXO


TIPOS DE AMIGOS







Amigo Nescau - Energia que dá gosto(!)

Amigo BomBril - Mil e uma utilidades.

Amigo Ponto Frio - O bonzão(o maldito!).

Amigo Casas Bahia - Dedicação total a você.

Amigo Toddinho - Companheiro de Aventuras.

Amigo Tenaz - Só descole se for capaz!

Amigo Sprite - Imagem não é nada.

Amigo Redbull - Te dá asas.

Amigo Brahma - O número 1.

Amigo Nike - Just do it.

Amigo Havaianas - Todo mundo usa.

Amigo Telefônica Celular - A sua melhor companhia.

Amigo C&A - Abuse e use!

Amigo Free - Cada um na sua, mas com alguma coisa em comum.

Amigo Close-up - Fale de perto.

Amigo Avanço - Você usa, elas avançam.

Amigo Maisena: Você mexe e ele engrossa.

Amigo Engov: Te dá um trato na bebedeira.

Amigo Telescópio: Te faz ver estrelas

Amigo Pilha: Te deixa ligadão.

Amigo Cavalo: Dispensa comentários.

Amigo Volkswagen: Você conhece, você confia.



- ENAIDE PORTUGAL, 08:42